Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - FD Skracanie pola gry
Dodaj do ulubionych

Biali rozpoczynają od bramki, a czerwoni mają odebrać piłkę i jak najbardziej skrócić pole gry. Każda linia oznacza linię spalonego, więc drużyna czerwonych musi wspólnie stosować skok pressingowy.

Biali w odpowiedzi na skok pressingowy starają się wyprowadzić piłkę poprzez krótkie podania, długie podania lub prowadzenie piłki

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: b/d
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner