Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - FD Skracanie pola gry
Dodaj do ulubionych
Biali rozpoczynają od bramki, a czerwoni mają odebrać piłkę i jak najbardziej skrócić pole gry. Każda linia oznacza linię spalonego, więc drużyna czerwonych musi wspólnie stosować skok pressingowy.
Biali w odpowiedzi na skok pressingowy starają się wyprowadzić piłkę poprzez krótkie podania, długie podania lub prowadzenie piłki
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
