Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Kopia - Strzelecki wyścig
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni na dwie grupy. Na sygnał trenera zaczynają biec po okręgu przebiegają przez bramkę z chorągiewek mijają pachołki. Kto pierwszy dobiegnie do piłki strzela na bramkę której broni bramkarz. Wygrywa drużyna która strzeli więcej bramek. Trener jest bramkarzem.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10 U11 U12 U13 U14 U8 U9
Etap: Część końcowa Część motoryczna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 5 minut
Liczba powtórzeń: 2 razy
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: b/d
Sprzęt: pach bram Piłka Stożek Chorągiewka
Partner —— Reklama ——
baner