Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Игравая ситуация игра короткий блок
Dodaj do ulubionych
На маленикие ворота, три игрока перед воротами перепасовывают мяч между собой и прозводят удар или движение к воротам, вратарь защищает ворота с постоянным перемещением и коротким блоком.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U7 U8 U9 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Bramkarz |
| Czas ćwiczenia: | 6 minut |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 90 - 100 % |
| Tagi: | Блок |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
