Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - * AP ESKADRA GAMES 2v1 + BR - EDEN HAZARD
Organizacja jak na grafice.
* Grę rozpoczyna zawodnik POMARAŃCZOWY podaniem otwierającym do zawodnika NIEBIESKIEGO. Zadaniem NIEBIESKIEGO jest przyjęcie piłki w dowolnym kierunku (prawo, lub lewo - czerwony lub zielony stożek) i wprowadzenie piłki w wyznaczony sektor gry (żółte stożki) a następnie wygranie pojedynku i zdobycie bramki. Zadaniem dla Pomarańczowego po wykonaniu podania, jest obiegnięcie stożka w kierunku przyjęcia piłki przez Niebieskiego (obserwacja) a następnie przejście do gry 1v1.
* Wprowadzenie piłki przez Pomarańczowego jest automatycznym sygnałem dla kolejnego Niebieskiego do wbiegnięcia na boisko i przejścia do gry 2v1 (wsparcie zawodnika z piłką / ruch za plecy)
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 12 minut |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 60 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Drybling Gra w przewadze liczebnej Finalizacja gry |
| Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik Stożek Pachołek |
Partner —— Reklama ——
