Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Motoryka + gra 1x1 + prowadzenie i podania piłki + finalizacja (wytrzymałość tlenowa)
Dodaj do ulubionych
Przebieg według grafiki.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 50 - 100 % |
| Tagi: | Gra 1x1 Prowadzenie piłki Wytrzymałość tlenowa Mobilność Finalizacja gry |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
