Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - #rozgrzewka grupowa #6
Dodaj do ulubionych
# rozgrzewka grupowa doskonaląca technikę piłkarską/przyjęcie, prowadzenie, podanie piłki/z elementami ćw. ogólnorozwojowych i koordynacji, z wykorzystaniem bramkarzy.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U11 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 12 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 50 - 65 % |
| Tagi: | Technika Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Czucie piłki |
| Sprzęt: | znaczniki paliki płotki piłki |
Partner —— Reklama ——
