Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Fartlek
Dodaj do ulubionych
- Ar rokam jatrapa pa parlekni
- Ar labu kaju jagriez sturi
- Ar kreisu kaj jagriez sturi
- Iegriezt ar labu kaju
- Iegriezt ar kreisu kaju
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część motoryczna |
Rodzaj: | Bramkarz |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 2 razy |
Przerwa: | 120 sekund |
Intensywność: | 0 - 65 % |
Tagi: | Wytrzymałość tlenowa |
Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik Stożek |