Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Wytrzymałość beztlenowa (stacje z piłkami)
Dodaj do ulubionych
Według grafiki
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część motoryczna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 3 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 30 sekund |
| Intensywność: | 80 - 100 % |
| Tagi: | Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Wytrzymałość beztlenowa Kontrola piłki |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
