Zawodnicy mają przypisane numery. Zadaniem zawodników po wywołaniu przez trenera jest zdobycie bramki po akcji sam na sam z bramkarzem, po minięciu slalomem przeszkód. W oczekiwaniu na wywołanie zawodnicy wykonują ćwiczenia czucia piłki . W drodze powrotnej zawodnicy wykonują slalom z piłką.