Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 28/2019
Dodaj do ulubionych
Siłownia
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U9 |
Etap: | Część wstępna Część główna Część końcowa |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 70 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 50 - 70 % |
Tagi: | Działania indywidualne |
Sprzęt: | Piłka Stożek Płotek |