Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - GZ 3v3+3
Dodaj do ulubionych
GZ 3v3+3
Gra zadaniowa, której celem jest utrzymanie się przy piłce oraz zmiana kierunku gry.
Wariant pierwszy 6v3 dowolne rozegranie
Wariant drugi 6v3 podanie do drużyny przeciwnej
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 12 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 70 - 80 % |
| Tagi: | Gry zadaniowe |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
