Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Otwarcie gry od bramki 1-3-5-2
Dodaj do ulubionych
Otwarcie gry od bramki z wykorzystaniem zawodnika neutralnego w bocznym sektorze z finalizacją w małą bramkę imitującą zawodnika nr 9 lub 10 wg numeracji NMG. Zespół broniący po odbiorze ma na celu jak najszybciej oddać strzał.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U18 |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
