Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - FG 3x3+2N Zmiana centrum gry Północ/Południe
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ust. jak na ilustracji. Gra odbywa się w sektorze środkowym. Celem drużyny atakującej jest utrzymanie się przy piłce i dostarczenie piłki do zawodników dających głębie ataku.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 3 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 20 sekund |
| Intensywność: | 0 - 85 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
