Pole gry - połowa boiska typu orlik (30 x 25 metrów)

Bramki - 1 bramka 1,55 x 3 m i 3 bramki 1,2 x 0,75 m

Przebieg:

Połowę boiska dzielimy na trzy strefy. W niskiej strefie nastepuje otwarcie gry. W niskiej strefie zawodnicy atakujący muszą minąć jednego przeciwnika i wejść do strefy średniej następnie do wysokiej i zakończyć akcję strzałem na bramkę. Po zakończonej akcji broniący stają się atakującymi i grają 3 x 2, mają za zadanie jak najszybciej zdobyć gola. 

Uwagi:

W strefie niskiej zwracamy uwagę na:

- linia podania dla bezpiecznego podania (bramkarz)

- brak gry wszerz 

W strefie średniej: 

- tworzenie wsparcia progresywnego

- gdy nie ma możliwości podanie bezpieczne

- decyzja o dryblingu

- szukanie podania w przód

W strefie wysokiej:

- jak najszybsze zakończenie akcji uderzeniem na bramkę