Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Berek Marynarz
Dodaj do ulubionych
Berek marynarz - zawodnicy jak na grafice ustawieni w środkowej strefie ( niebiescy) próbują odebrać piłkę nauczanym ( czerwoni ) , którzy próbują przeprowadzić piłkę w strefę strzału , jak nie przeprowadzą zostaną złapani to zostają berkiem . 
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10 U6 U7 U8 U9
Etap: Rozgrzewka
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 50 - 100 %
Tagi: Koordynacja
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner