Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 6 x 6 z dodatkowymi zadaniami
Dodaj do ulubionych
Na ograniczonym polu toczy się gra 6x6. Drużyna po wykonaniu 5 podań, może zdobyć bramkę wybierając każdą z czterech bramek. Zawodnik zdobywający bramkę obiega znacznik i rozpoczyna grę 1x1 będąc dwa razy obrońcą. W tym momencie drużyna, która straciła bramkę gra w przewadze 6x5 do momentu wykonania zadania w bocznym sektorze przez zawodnika drużyny, która zdobyła bramkę.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: b/d
Rodzaj: b/d
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: -
Tagi: b/d
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner