Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawa - Piraci
Dodaj do ulubionych
Piraci biegają z piłką (skarbem) przy nodze po boisku. Na sygnał: - „złodziej” - piraci stają w bezruchu i chronią swój skarb. - „fala” - wszyscy muszą uciec do jednej z wysp. - „król” – wszyscy uciekają na wyspy, a trener-żołnierz stara się złapać piratów.
Cel: Rozwój orientacji przestrzennej (zdolności koordynacyjne).
Liczba uczestników: dowolna
Pole ograniczone
Sygnały: Złodziej, fala, król
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U7 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Prowadzenie piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
Sprzęt: | Piłka Stożek |