Kształtowanie szybkości w formie rywalizacji

Zadania z piłką i bez.

1. Na wskazany przez trenera kolor stożka zawodnik dotyka go i  przebiega na druga stronę kolejki

2. Zadanie jak w pierwszym punkcie tylko dokładamy okrążenie postaci na przeciwko i powrót do swojej kolejki.

3,4. Dwie następne serie z piłkami.

5. Rywalizacja drużynowa. Przegrana pstryczek w ucho.