Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 2+BRx2+BR+1N
Dodaj do ulubionych
Gra 2 na 2 z udziałem zawodnika neutralnego.
Zawodnik neutralny zapewnia wsparcie drużynie atakującej.
Celem atakujących jest zdobycie bramki.
Celem broniących jest odbiór piłki i zdobycie bramki.
Zmiana neutralnego po 2 minutach.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Atak Gra w przewadze liczebnej Wsparcie zawodnika z piłką |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
