Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Fragment gry BR + 5 v 6
Dodaj do ulubionych
Gra 5 + BR V 6, z zadaniami wyznaczonymi przez trenera, zawodnicy broniący mają za zadanie przeprowadzić piłkę przez bramki ustawione w bocznych sektorach, atakujący mają za zadanie jak najszybciej odebrać piłkę i zdobyć bramkę.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 25 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 50 - 85 % |
Tagi: | Taktyka Działania grupowe Gry zadaniowe Pressing wysoki Krycie zespołowe |
Sprzęt: | b/d |