Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - BEREK OGONEK
Dodaj do ulubionych
Zadaniem zawodników jest zbierać ogonki partnerów, ( odznaczniki włożone w spodenki) który zawodnik uzbiera ich najwięcej wygrywa.
Modyfikacja : Każdy zawodnik prowadzi piłkę.
2 zawodników nie ma ogonków i mają za zadanie zdobyć, osoba której zostanie zabrany ogonek staję się berkiem.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 50 - 100 % |
| Tagi: | Zabawy Prowadzenie piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
| Sprzęt: | Piłka Oznacznik |
Partner —— Reklama ——
