Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.

Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Młodzik Rozgrzewka przedmeczowa - rozegranie piłki
Přidat k oblíbeným

Dwie wersję rozegrania przed meczem po rozgrzewce ogólnorozwojowej:

1. formacja obrony osobno tzw "koronka" z wyprowadzeniem piłki przez zawodników pozycji 2,3 z podaniem do trenera lub rezerwowego zawodnika, formacja ofensywna - różne formy rozegrania ataku szybkiego bez bocznych obrońców. 

2. rozegranie piłki po przyjęciu piłki wybijanej przez bramkarza (rezerwowy) schematy rozegrania do skrzydła z włączającymi się zawodnikami pozycji 2,4 na zmianę - lewa, prawa strona, sposób rozegrania dowolny. 


Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: U13
Část: Rozgrzewka Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 20 - 70 %
Tagy: Działania zespołowe Atak
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner