ProTrainUp licenca - Besplatna za obrazovnu i nekomercijalnu upotrebu.
Ostale vježbe stvorene od ovog korisnika
Vježba - Gra 5x3 z grą na ścianę i obiegnięciem
Dodati u favorite
Zawodnicy grają grę 5x3. Zadaniem zawodników czerwonych jest sfinalizować akcję w środkowej strefie poprzez grę na ścianę (1pkt) lub poprzez wykonanie obiegnięcia w bocznej strefie boiska (3pkt). Za każdym razem do strefy środkowej może wbiec jeden zawodnik atakujący i stworzyć przewagę 2x1 z będącym tam już napastnikiem (nr9). Obrońcy jeśli przechwycą piłkę mają zadanie zdobyć gola do jednej z dwóch małych bramek. Po każdej zakończonej akcji akcję rozpoczyna bramkarz z środka boiska poprzez wprowadzenie piłki.
Parametri vježbe
Sportska disciplina: | Nogomet |
Dobna kategorija: | Sve |
Dio: | Main part |
Tip: | Group |
Vrijeme vježbe: | 25 |
Broj ponavljanja: | 1 puta |
Pauza: | 0 |
Intenzitet.: | 0 - 100 % |
Oznake: | Group activities Attacking |
Oprema: | NP |