ProTrainUp licenca - Besplatna za obrazovnu i nekomercijalnu upotrebu.
Ostale vježbe stvorene od ovog korisnika
Vježba - Gra buforowa, z asekuracja defensywna i ofensywna
Dodati u favorite
Zawodnicy są w 5 osobowych drużynach w trzech prostokątach, gra odbywa się w zewnętrznych prostokątach 5x2, zadaniem atakujących jest wykonanie 5 podań i przegranie na drugą stronę, natomiast broniących zadaniem jest odbiór i zagranie do strefy buforowej
Parametri vježbe
| Sportska disciplina: | Nogomet |
| Dobna kategorija: | Sve |
| Dio: | Main part |
| Tip: | Group |
| Vrijeme vježbe: | 10 |
| Broj ponavljanja: | 2 puta |
| Pauza: | 1 sekunda |
| Intenzitet.: | 80 - 100 % |
| Oznake: | Tackling Offensive assurance Defensive assurance Blocks |
| Oprema: | Ball Bib Marking cone |
Partner —— Oglas ——
