ProTrainUp licenca - Besplatna za obrazovnu i nekomercijalnu upotrebu.
Ostale vježbe stvorene od ovog korisnika
Vježba - Gra 3x3 + 2N. Wschód-zachód, północ-południe.
Dodati u favorite
Zawodnicy ustawieni jak na grafice, podzieleni na 4 zespoły w różnych oznacznikach. W trakcie trwania gry czerwoni grają z niebieskimi a żółci z zielonymi. Zadaniem tych pierwszych jest wymienianie podań z zawodnikami ustawionymi na ścianie północnej oraz południowej zaś drugich, wymiana podań z neutralnymi na ścianie wschód-zachód. Punkty zdobywamy poprzez wymianę podania zarówno z jednym jak i drugim zawodnikiem neutralnym.
Parametri vježbe
Sportska disciplina: | Nogomet |
Dobna kategorija: | Senior |
Dio: | Część główna |
Tip: | Grupowy |
Vrijeme vježbe: | 5 |
Broj ponavljanja: | 4 puta |
Pauza: | 180 |
Intenzitet.: | 0 - 100 % |
Oznake: | NP |
Oprema: | Piłka Oznacznik Stożek |