Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra w rąbie 4x0 w 5 strefach
Agregar a los favoritos
Zawodnicy wymieniaja podania w rąbie. po podaniu zwalniaja swoją strefę i próbują zapełnić wolną strefę.
Modyfikacja :
Przejście do gry 3x1 ze zmianą pozycji.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część wstępna Część decyzyjna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 30 - 70 % |
| Etiquetas: | Geometria ataku |
| Material: | ND |
Socio —— Anuncio ——
