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Ejercicio - Technika podania - gra na ścianę + podanie do 7/11
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Organizacja tak jak na grafice.

-płynność podań, jeżeli jest możliwość gramy na jeden kontakt

-"9" odskoczenie od tyczki, wychodzenie do gry

-"7/11" wyjście do gry na "klepkę"

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: ND
Tipo: ND
Tiempo de ejercicio: 10 minutos
Número de repeticiones: 1 veces
Tiempo de descanso: 0 segundos
Intens.: 0 - 60 %
Etiquetas: ND
Material: ND
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