Licencia ProTrainUp - Gratuita para uso educativo y no comercial.
Otros ejercicios creados por este usuario
Ejercicio - Ćwiczenia szybkościowe na drabinkach z podaniem.
Agregar a los favoritos
Zawodnicy ustawieni jak na grafice. Wykonują podanie określoną częścią stopy przez T do zawodnika na przeciwko i po podaniu piłki wykonują określone przez T zadanie na drabince koordynacyjnej. - wyjście od i do piłki, otwarta pozycja ciała, przyjęcie kierunkowe, timing
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Warm-up |
| Tipo: | Group |
| Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
| Número de repeticiones: | 1 veces |
| Tiempo de descanso: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | Ball Marking cone Coordination ladder |
Socio —— Anuncio ——
