Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Ćwiczenia szybkościowe na drabinkach z podaniem.
Agregar a los favoritos
Zawodnicy ustawieni jak na grafice. Wykonują podanie określoną częścią stopy przez T do zawodnika na przeciwko i po podaniu piłki wykonują określone przez T zadanie na drabince koordynacyjnej. - wyjście od i do piłki, otwarta pozycja ciała, przyjęcie kierunkowe, timing
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: Rozgrzewka
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 10 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: ND
Material: Piłka Stożek Drabinka koordynacyjna
Socio —— Anuncio ——
baner