Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gry 1x1, 2x1, 2x2, 3x2
Agregar a los favoritos
Gramy kolejno 1x1, 2x1, 2x2, 3x2.
Na każdy rodzaj gry przewidujemy 8min.
Początkowo w strefie żółtej gramy 1x1 na jedną bramkę.
Kolejne gry, tj. 2x1, 2x2, 3x2 odbywa się na większym boisku na 3 bramki.
Atakujący mają za zadanie jak najszybciej zdobyć jedną z bramek. Broniący po odzyskaniu piłki wykonują długie podanie w stronę trenera.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U13 |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 40 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | Gry Atak Gra 1x1 Gra 2x2 Drybling Gra w przewadze liczebnej |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
