Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 6vs4 z akcentem na reakcję po odbiorze
Agregar a los favoritos

Drużyna grająca w przewadze utrzymuje się przy piłce. Zadaniem broniących jest odbiór piłki:

- oddanie strzału do małych bramek

- przeprowadzenie piłki przez jedną z otwartych bramek

- wymiana 4 podań i dopiero podjęcie jedno z powyższych działań.

 Wskazówki i korekta:

• Zwracamy uwagę na pierwsze podanie po przejęciu,

• W ataku: szeroko i wysoko,

• Komunikacja,

• Zwracamy uwagę na szybkość reakcji

Pytania otwarte:

• Gdzie chcemy podać po przechwycie piłki?

• Co robimy po podaniu do przodu?


Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U10 U11 U12 U13 U9
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 15 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: Działania grupowe Gra w przewadze liczebnej
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner