Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra zadaniowa faza O/A A/O Atak Szybki bocznym sektorem
Agregar a los favoritos

Przebieg ćwiczenia

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Grę zaczynamy w strefie średniej biali grają na utrzymanie na wyznaczonym polu ( pole gry dostosowane do umiejętności grupy), Zadaniem Czarnych jest obiór piłki w strefie średniej i przejście do ataku szybkiego przez podanie piłki do 11 lub 7. Gra zakończona finalizacją 11,7 vs 4. Po odbiorze piłki przez czarnych akcje kończymy w 5-8 sekund


Punkty Coachingowe.

Faza O/A

Odbiór piłki

Atak Szybki

Finalizacja

Modyfikację: FAZA A/O 

Zawodnicy po stracie przechodzą do oborny niskiej

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U11 U12
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 25 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 70 - 100 %
Etiquetas: Atak Obrona Fazy przejścia
Material: Bramka Piłka Oznacznik Stożek
Socio —— Reklama ——
baner