Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Rzuty z pozycji
Agregar a los favoritos

Na obwodzie stajemy na poszczególnych pozycjach w parach i po podaniu wykonujemy rzut do bramki po drodze wykonując zadnia np zwód pojedynczy, zwód podwójny itp

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Piłka ręczna
Categoría de edad: Todo
Parte: Część główna
Tipo: Indywidualny
Tiempo de ejercicio: 10 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: Obwód
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner