Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - 1FGO gra 1x1 z obroncą z tyłu Artur Żurawicki gr. szkoleniowa
Agregar a los favoritos
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku.
opis: kształtowanie 1 FGO poprzez szybkie skrócenie odleglości , odbiór piłki
Zadania:
Przyjęcie piłki zagranej przez Trenera tyłem do bramki , obrońca rusza w momencie podania do zawodnika nie dając mu sie obrócic w kierunku swojej bramki. Po przechwycie obrońca strzela do wybranej małej bramki.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 U11 |
| Parte: | ND |
| Tipo: | ND |
| Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
