Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - 1v1 z przeciwnikiem z tyłu
Agregar a los favoritos
Akcja zaczyna się podaniem do wybiegającego na pozycję zawodnika ustawionego przy linii końcowej, następnie napastnik rozgrywa pojedynek z obrońcą. Obrońca po odbiorze oddaje strzał do jednej z dwóch bramek ustawionych na liniach bocznych.
Wskazówki i korekta:
• kontrola przeciwnika przed
przyjęciem,
• zwód bez piłki przed przyjęciem
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U9
Parte: Część wstępna Część główna
Tipo: Indywidualny Grupowy
Tiempo de ejercicio: 15 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 60 - 85 %
Etiquetas: Gra 1x1 Drybling
Material: Bramka Piłka Stożek Pachołek
Socio —— Reklama ——
baner