Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Współpraca trójkowa w ataku.
Agregar a los favoritos
I Wariant: 3v1 (po 4' zmiana obrońców)
II Wariant 3v2 (po 5' zmiana obrońców)
III Wariant 3v2+1 (po 5' zmiana obrońców)
FA:
- 1pkt bramka po dograniu z bocznego sektora
- 3 pkt bramka bezpośrednio z sektora centralnego
FO:
- 2pkt podanie do bramki lub podanie do kolegi przez tyczki bez ograniczeń kontaktów
- 3pkt bramka po podaniu do bramki w pierwszym lub drugim kontakcie po odbiorze
* W FA po wyprowadzeniu tylko działania w II strefie. W I strefie ewentualnie jeden zawodnik do zmiany strony - opcja tył
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U11 |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 25 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | Bramka Bramka mała Piłka Tyczka |
Socio —— Reklama ——
