Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 6x6 plus 6
Agregar a los favoritos
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Zawodnicy podzieleni na 3 zespoły 6 osobowe. W polu gry toczy się gra 6+6×6. Dwa zespoły grają na utrzymanie się przy piłce z jednym zespołem. Gra do 10 podań i punkt. Zmiana zespołu w środku, jeżeli zespół który przychwyci piłkę wymieni jedno podanie, następuje zmiana zespołów grających na utrzymanie.
Odmiana:
Zespoły grające w przewadze wymieniają podania tylko z zawodnikami z drugiej drużyny.
Punkty coachingowe:
Dokładność podania
Szybki odbiór piłki
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U11 U12 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 13 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 50 - 100 % |
Etiquetas: | Podania i przyjęcia piłki Przejście do obrony Przejście do ataku |
Material: | Piłka Oznacznik Stożek |