Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Siła - obwód stacyjny
Agregar a los favoritos
Trening obwodowy, 5 stacji zawodnicy wykonują po 10 powtórzeń na każdej stacji , 3 obwody
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Baloncesto |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 30 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | Trening funkcjonalny |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
