Multimedia
No hay imagen
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Pojedynek 1x1
Agregar a los favoritos
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Podzieleni na dwa zespoły.
Trener podaje piłkę do środka pola gry. W tym momencie zawodnicy obiegają bramki pierwszy, który dobiegnie do piłki rozpoczyna pojedynek 1x1. Aby zdobyć bramkę musi przeprowadzić piłkę przez strefę z stożków. Zawodnik bez piki stara się ją odebrać i również zdobyć bramkę.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |