Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Piąstkowanie z przeciwnikiem
Agregar a los favoritos

Ustawienie jak na rysunku.Napastnik uderza piłką o ziemię zadaniem bramkarza broniącego jest wypiąstkowanie piłki oraz szybkie ustawienie

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U15 U16 U17 U18
Parte: Część główna
Tipo: Indywidualny
Tiempo de ejercicio: 4 minutos
Liczba powtórzeń: 2 veces
Przerwa: 30 segundos
Intens.: 70 - 85 %
Etiquetas: Piąstkowanie
Material: Bramka Piłka
Socio —— Reklama ——
baner