Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra postaw piłkę w strefie
Agregar a los favoritos

Przebieg ćwiczenia:

Gra zadaniowa. Zawodnicy podzieleni na dwie drużyny, rywalizują między sobą na wyznaczonym obszarze boiska w grze, w której za zadanie mają postawić piłkę w wyznaczonej strefie. Za każdą zdobytą strefę – 1 punkt.

Odmiany:

– gra na określoną liczbę kontaktów,



ilość zawodników w drużynie ustala trener do grupy i zaawansowania grupy 

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U10 U11 U12 U13 U7 U8 U9
Parte: Część główna
Tipo: Indywidualny Grupowy
Tiempo de ejercicio: 15 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 40 - 100 %
Etiquetas: Drybling Podania i przyjęcia piłki Czucie piłki
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner