Multimedia
No hay imagen
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 1 vs 1 ze zmianą kierunku
Agregar a los favoritos
Zawodnik atakujący wprowadza piłkę do kwadratu a następnie wykonuje zwód oraz wybiega z piłką w dowolonym kierunku . Zdobywa punkt ,jeśli uda mu się poprawnie wykonać zwód oraz przeprowadzić piłkę przez bramke .
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Indywidualny |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 2 veces |
Przerwa: | 60 segundos |
Intens.: | 0 - 80 % |
Etiquetas: | Działania indywidualne Drybling |
Material: | Piłka Oznacznik Stożek |