Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra 3x3
Agregar a los favoritos
Gra 3x3.
Zawodnicy niebiescy rozpoczynają akcje, mają za zadanie przeprowadzić piłkę poza linię końcową oraz chronić trzy bramki. Każde przeprowadzenie piłki liczone jako punkt.
Biali po odbiorze piłki starają się zdobyć bramkę. Środkowa bramka za 2 pkt, natomiast zewnętrzne za 1pkt.
Pkt coachingowe:
Zwracamy uwagę na zachowanie w grze obronnej.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | ND |
Tipo: | ND |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |