Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Ćwiczenia siłowe
Agregar a los favoritos
Zawodnicy dobrani w pary dobiegają na środek pola wykonując ćwiczenia siłowe w rywalizacji z partnerem (np. walka kogutów, przepychanie plecami) oraz ćwiczenia z przysiadem wykonywanym na jednej nodze.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | ND |
| Tipo: | ND |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
