Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Mała gra na utrzymanie / Linia wyżej
Agregar a los favoritos
Mała gra 2v2+N, w dwóch strefach gdzie zakładamy jako główny akcent podania jedna linie wyżej oraz zamykanie linii podania. Zawodnicy grają w dwóch strefach na utrzymanie z wykorzystaniem zawodnika N, który zagrywa piłkę wsteczną, a następnie zawodnik, zagrywa piłkę o jedną linie wyżej w strefę wysoką gdzie jego partnerzy nadal grają na utrzymanie. Możemy założyć określoną ilość podań po których zawodnicy mogą zmienić strefę gry.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U13 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |