Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Mała gra na utrzymanie / Linia wyżej
Agregar a los favoritos

Mała gra 2v2+N, w dwóch strefach gdzie zakładamy jako główny akcent  podania jedna linie wyżej oraz zamykanie linii podania. Zawodnicy grają w dwóch strefach na utrzymanie z wykorzystaniem zawodnika N, który zagrywa piłkę wsteczną, a następnie zawodnik, zagrywa piłkę o jedną linie wyżej w strefę wysoką gdzie jego partnerzy nadal grają na utrzymanie. Możemy założyć określoną ilość podań po których zawodnicy mogą zmienić strefę gry.

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U13
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 10 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: ND
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner