Wymiana podań i przyjęć.

1) Zewnętrzni zagrywają piłkę do zawodników wewnętrznych. Zawodnik wewnętrzny poprzez przyjęcie kierunkowo zdobywa bramkę i podaje do innego zewnętrznego

2) Zawodnik wewnętrzny poprzez przyjęcie kierunkowo przez bramkę zagrywa do zawodnika zewnętrznego przez inną bramkę

3) Zawodnik zewnętrzny po zagraniu piłki do zawodnika wewnętrzego zmienia miejsce na zewnątrz

4) Zawodnik zewnętrzny mówi CZAS/ PLECY, CZAS-  Zawodnik wewnętrzny odwraca się z piłką PLECY-  Piłka zwrotna do zawodnika zewnętrznego