Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Mała gra zadaniowa 3 x 3 + 3 N
Agregar a los favoritos

Mała gra zadaniowa na trzy zespoły. Celem dwóch współpracujących drużyn poprzez utrzymanie się przy piłce jest zdobycie bramki. W grze zwracamy uwagę na przyjęcie kierunkowe, oraz szukanie wolnej przestrzeni. Brak pozycji zawodników zwiększa kreatywność graczy, którzy szukają sposobu na stworzenie przewagi liczebnej w celu rozegrania piłki. W grze ograniczamy liczbę kontaktów do trzech, oraz liczbę podań po których drużyna może zdobyć bramkę  

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U12
Parte: Część główna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 9 minutos
Liczba powtórzeń: 2 veces
Przerwa: 60 segundos
Intens.: 80 - 90 %
Etiquetas: Działania grupowe Gry zadaniowe Małe gry Gra 3x3 Gry z jokerami Utrzymanie piłki
Material: Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek
Socio —— Reklama ——
baner