Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Berek Koszykarz
Agregar a los favoritos
Wszyscy zawodnicy oprócz berków trzymają w rękach oznacznik . Osoba zła[pana przez berka staje z rękoma złożonymi w okrąg , aby uratować osobę należy rzucić oznacznik przez złożone ręce.
Zwracamy uwagę na wykonywanie balansu ciała oraz częstej zmiany kierunku biegu.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U6 U7 |
Parte: | Część wstępna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 3 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 85 - 100 % |
Etiquetas: | Zabawy |
Material: | ND |