Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Dośrodkowanie z szybkim wznowieniem
Agregar a los favoritos
Dośrodkowanie z r\bocznych sektorów.Zadaniem bramkarza jest prawidłowe ustawienie oraz po złapaniu piłki jak najszybsze wznowienie w wyznaczoną bramkę.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Indywidualny |
| Tiempo de ejercicio: | 8 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 6 veces |
| Przerwa: | 30 segundos |
| Intens.: | 55 - 80 % |
| Etiquetas: | Faza przejściowa |
| Material: | Bramka mała Piłka |
Socio —— Reklama ——
