Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Aktywacja na gumach mini band
Agregar a los favoritos
Aktywacja organizmu na gumach mini band + Dynamiczny Stretching.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U12 U14 U15 |
| Parte: | Rozgrzewka |
| Tipo: | Indywidualny |
| Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 60 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | Działania indywidualne |
| Material: | Guma fitness |
Socio —— Reklama ——
