Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Rozgrzewka podaniowe dwie wersje
Agregar a los favoritos

Dwie wersję rozgrzewki zadaniowej, w czwórkach z bramkarzem i bez, podania i ruch bez piłki jak na grafice

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U13
Parte: Rozgrzewka Część wstępna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 6 minutos
Liczba powtórzeń: 2 veces
Przerwa: 20 segundos
Intens.: 20 - 60 %
Etiquetas: Podania i przyjęcia piłki Kontrola piłki
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner